うぅ・・・筋肉が悲鳴をあげている。。。
どうも きのあし です。。。
先日スノボーをしてきました。今シーズン初滑りです。
その時のことをつらつら書いていきます。
目次【本記事の内容】
カムイスキーリンクス
今回行った山の情報。ホームページはこちら
近くの山の中ではでかい方です。外人も多め。
- 標高：751m
- コース：25コース
- ゴンドラあり。
- だいたい初級・中級・上級が3割ずつある感じ。
- 一番長いコースで4km
- 最大斜度：35度
ざっくりこんな感じです。詳しくはホームページを見てみて。
そんでですよ。久々に行ったら、リフト券がICカードになってた。いや、すごいよね。
人件費削減できるし、ゴンドラの待ち時間も短いし、良いことばっかりですわ。帰りにICカード返すと500円戻ってくるってのもありがたい。まぁ返しに行かないといけないのは面倒だけどね。
練習（グラトリ）
さて、練習です。自分はスノボーの歴で言うと実は長めで、初心者って名乗っちゃいけない感じです。。。が、シーズン中に行ける回数が少ないので、あまり上達しません。
本気でスノボを上手くなりたい方は短期間に何度も滑りに行くべきです。
今は連続でターンができる程度ですが、そこまでならば、1週間ほどで出来るようになると思われます。
始めたばかりのころを思い出すと、よく転びました。。。
。。。まぁ今も転んでますけど。
転びすぎて、雪がウェアの中に侵入し、冷たくて冷たくて・・・ロッジに逃げ込んで出てこなくなるパターンはあるあるです。
まぁそれはさておき、グラトリって知ってますか？ちょっと滑れるようになってくると。トリックをしたくなるわけです。技です。技。かっこいいよね。グラウンド・トリックの略らしいですよ。
その練習を今回はやろうと思ってね。。。
まず、ウイリーみたいなのが基本と言われ、やってみました。
↓こんなやつです。↓
(youtube：Shinji Ogawaさんのチャンネルより。)
結果。出来ませんでした 涙
いやぁー初級も初級のはずです。自分の運動神経のなさには涙が出ます。
何がダメだったかと考えると難しいのですが、まず、一番初めにちょっと跳びます。そして後端（テール）に乗って体重を後ろにかけ続けているように見えます。やってみたら、やりすぎてそのままひっくり返って頭打ちました。。。もう嫌 涙
これも練習あるのみかぁ・・・バランス感覚の問題もありそうだなぁ・・・
コツとかyoutubeに乗ってるんですけどねぇ。出来ないよねぇ。。。
というわけで気を取り直して、ノーリーとかオーリーとか言われているものをやってみました。
↓これオーリー↓
(youtube：Shinji Ogawaさんのチャンネルより。)
↓これノーリー↓
(youtube：Shinji Ogawaさんのチャンネルより。)
まぁプレスしない分ひっくり返ったりってのはなく、割と安全にやれるやつです。
にしてもこの方はすごいですね。ジャンプ高すぎです。
自分でやってみましたが、出来てるんだが、出来てないんだかわからんよね。
ただジャンプしているだけっぽくなる。上記動画で言う「弾く」ってのが、イメージできないんよね。
体重かけてバイン！って感じかな。よく平らなところで進まなくなるときにやるやつでよいんですか？
まぁわからないなりにやり続けてみましたよ。転びまくったけどね。。。
昔、スノボは転んでうまくなると言われてきたけど、何度転んでも上手くなりませんわ。
まとめ
まとめるもなにもねぇ・・・出来てないからね。。。
ただ、大事なことは頭守らんと死ぬかもって思いました。。。はい。
外人さんたちのほとんどの方はメットかぶってた。
アレ買った方が良いかなって思ったよね。
スノボって結構逆エッジで吹っ飛ぶでしょ？あんとき頭打って「くも膜下出血」っての起こして死ぬ人いるみたいです。初心者に多くて、緩やかな斜面で起こりやすいとか聞きます。。。
ってまさに自分じゃん！ってね。グラトリ練習してかっこよくなりたいなぁとか思ってたけど、まずは装備を見直すところからか・・・
グラトリについて何か良い練習方法あれば教えてくださいm(_ _)m